-
2008-01-31
【饕餮除夕夜】甜椒嫩鸡丁 - [食一点]
嗯~bus搞了个饕餮除夕夜,很合我胃口啊。不过在家我总烧不出好吃又好看的菜来,今天晚上一个人在家,家里就剩下一个大甜椒和一些鸡胸脯肉,所以决定做个甜椒嫩鸡丁。
基本步骤:
1,先把甜椒去籽切丁,鸡胸脯肉切丁。
2,一切都洗净,把鸡丁放如碗里,依次放入盐,料酒,姜末葱末,洒入少量淀粉,再加点鱼露,然后拌匀待用。(淀粉的作用是能使鸡丁在热油爆炒的时候不会使其变老,这样炒出来的肌肉会很水嫩的。)
3,热锅里加入适量油,放入葱段姜片干红辣椒爆香,把鸡丁放入锅内,适量再放些盐、料酒和白糖,炒至七成熟再浇上些鱼露就离锅,利用余油再把甜椒放入锅内,最后再把鸡丁放入,一起爆炒至熟透。
4,出锅,话说鸡肉真的很嫩很嫩。


共1页 1






